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Heilen & Erwachen 
Jahresgruppe in Hildesheim  

Leitung: Christof Langholf & Team

     
Kennenlerntage: 
29.6.2019
                            21.9.2019
 
Beginn:                18.-20.10.19 (Seminar 1 einzeln buchbar)

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Ein Zustand von Glück und Einssein ist unsere innewohnende Natur und die Essenz allen Lebens. Wirkliches Glück und Liebe kommen nur hervor, wenn die Begrenzungen sich auflösen, die unser Geist erschaffen hat.
– Ma Amritanandamayi (Amma)

Diese fortlaufende Jahresgruppe bietet dir einen kraftvollen, geschützten Raum für innere Transformation. Hier kannst du persönliche Themen erforschen und transzendieren. Hierzu beziehen wir Körper, Geist, Gefühle sowie die spirituelle Dimension mit ein: Durch Meditationen und mantrisches Singen schaffen wir ein Feld heilsamer Präsenz. Das Integrative Releasing (Loslassen) und körperzentrierte (Holotrope) Atmen sowie systemische Elemente bieten kraftvolle Transformationsmethoden. Mit ihrer Hilfe kannst du biografisch und transgenerational bedingte Emotionen (z.B. Ängste) annehmen und umwandeln. Gewohnheitsmäßige Denkmuster, die zu Stress und Anspannung führen, kannst du erkennen und loslassen. Ergänzende Übungen unterstützen dich darin, neue Quellen von Freude, Mut und Leichtigkeit zu erschließen.

Das Bewusstwerden und Loslassen innerer „Selbst-Begrenzungen“ ermöglicht dir zugleich, offener und durchlässiger für dein „wahres Selbst“ und für deine innersten Lebensimpulse zu werden. Das endlose Bemühen, „besser“ zu werden und etwas erreichen zu müssen, was dir scheinbar noch fehlt, darf Platz machen für die Erfahrung von natürlicher Entfaltung und von Einklang mit dir und dem Leben.

 

An wen richtet sich diese Jahresgruppe?
Die Jahresgruppe ist dann ein passendes Angebot für dich, wenn du den Wunsch spürst,

  • dich besser zu verstehen und jenseits von einengenden Selbstbildern neu kennenzulernen
  • dein Leben und Wirken in Übereinstimmung mit dem zu bringen, was dich als Seele ausmacht
  • dich von einengenden Mustern deiner persönlichen und familiären Vergangenheit zu befreien
  • mehr Selbstliebe zu entwickeln
  • besseren Kontakt zu dir und deinen Gefühlen zu haben
  • emotionalen und mentalen Stress abzubauen und größere Gelassenheit zu finden
  • dich entspannter und lebendiger in deinem Körper zu fühlen
  • mehr Leichtigkeit und Freude in der Verbindung mit anderen Menschen zu fühlen
  • mehr Zugang zu dem erweiterten Bewusstseinsfeld deines „Höheren Selbst“ zu haben und es als innere Quelle der Stille, Liebe, Weisheit und Kraft zu etablieren


     

Termine & Themen
Die thematische Struktur der Gruppe orientiert sich an den Energiezentren des Körpers, die im Yoga und anderen östlichen Philosophien „Chakren“ genannt werden. Im Rahmen einer ganzheitlichen psychologisch-somatischen Gesamtschau korrespondieren diese Körper-Zentren mit jeweils unterschiedlichen menschlichen Erfahrungsbereichen, psychologischen Entwicklungsthemen und Bewusstseinsebenen.

Kennenlerntage: 29.6.2019 , 21.9.2019

Seminare
18.-20.10.19   Einführung, Integratives Releasing, das innere Kind heilen
22.-24.11.19   Ganz im Körper und gut geerdet sein
17.-19.01.20   Den Körper lieben, lebendig und lustvoll leben, befreit atmen
20.-22.03.20   Fühlen und in Verbindung sein
15.-17.05.20   Selbstliebe, Liebe und das mystische Herz
17.-19.07.20   Deinen Ausdruck befreien, deinen Raum einnehmen
25.-27.09.20   Klar sehen, kreativ denken, tiefer blicken
20.-22.11.20   Stille, Transzendenz, Eins-Sein

Teilnehmerzahl: mind. 10 – max. 16.

Kosten
Kennenlerntag: 60 €

»Alle weiteren Infos auf unserem Flyer

Jetzt anmelden!
Formlos schriftlich oder per Email mit Angabe von Adresse, Email, Telefonnummer: irelease®-Akademie & Praxis, Christof Langholf, Brabeckstr. 35, 31137 Hildesheim, Tel. 05121-9222612, mail@irelease.de, www.irelease.de.

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